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拓展训练的课程主要由陆、海、空三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。本着心理挑战大、体能冒险小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。青少年户外拓展设备，就选国中安体育发展有限公司，用户的信赖之选，有想法的不要错过哦！温州市拓展活动户外拓展项目有哪些

户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有明显的提高。拓展训练项目挑战五分钟规则是要求每个小组不间断地在不同的6个地点完成6个项目，分别是数字城堡、移动高尔夫(golf)、不倒森林、动感颠鼓、巧接彩珠、人体金字塔六个项目，要求整体完成时间要在5分钟之内！通过每个项目的锤炼，找到团队目标z好完成方法。文成夏令营拓展费用学校户外拓展设备，就选国中安体育发展有限公司，用户的信赖之选，有需要可以联系我司哦！

户外拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。户外拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。户外拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使野外拓展训练每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

青少年到了青春期都会进入程度不同的叛逆期，不听爸妈安排，违逆父母意愿，作出让家长烦扰的事情，这时候就需要一个专业的特训营，特训营一般都是短期的，不会让孩子心理产生逆反现象，孩子在营地里边接受军训化管理，只要家长找的特训营是有经验的，那么对孩子是非常有用的。首先参加特训营有什么好处？1.锻炼身体，青少年特训营汲取解军纪、文化和训练等元素，结合青少年体能、心理现状做出的一系列运动，这对孩子的身体锻炼给起到良好的作用。2、学会沟通，与他人友好相处学习沟通黄金法则，掌握沟通技巧，扩大交际圈，圆滑处事，与他人友好相处。3、能利于管理体重，特训营以封闭式为主，学员的饮食、运动、活动、娱乐、教学等都在营内完成，青少年特训营是一个强身健体的好项目。4、从容应对困难和挫折，提高孩子综合素质，提升自身修养，学习心理素质课程，游戏、互动、模拟，教育孩子面对困难如何积极面对。5、提升自信，鼓励孩子多上台表现，每个孩子轮流登台展示，赞美肯定他们，增强自信心。6、增强组织能力，小组组队游戏，让孩子组织活动，领导团队更好参与活动建设、比赛，提升孩子组织能力及管理能力。7.培养自己的自理能力，几乎所有的事情都是父母来做。国中安体育发展有限公司是一家专业提供青少年户外拓展设备的公司，期待您的光临！

为什么“会啊拓展训练”能有如此的魅力呢？说到企业培训，人们通常就会联想到各类文凭培训班或各种MBA培训班，实际上，知识和技能都是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。在实际生活和工作中，动手能力和意志的坚定、坚韧往往比起书本的知识更为有效和实用。同时，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度？这些，就是户外拓展训练的真正意义。国中安体育发展有限公司致力于提供户外拓展设备，欢迎您的来电哦！大学城附近成人户外拓展公司

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很多人把户外拓展训练当作是一种旅游形式，这个认识是不准确的。旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。与之相对，户外拓展训练的目标是提升个人和团队的素质，其重心在于对参训者的提升。从手段上看，户外拓展训练通常强调远离喧嚣、投入山水，有时也会引入露营、徒步等训练手段，但这种做法的目的是为了给参训者营造一种更加投入参加培训的气氛，而不是单纯为了旅游。户外拓展训练具备极大的趣味性，但仍不同于娱乐。娱乐的一个突出特征是没有明显的目的，解决的是心理上的某种满足感。而拓展训练的某些项目恰恰是以克服心理障碍，完成心理挑战为目标的。其中更多的内容会侧重于团队建设，这与娱乐的差别是非常明显的。温州市拓展活动户外拓展项目有哪些